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男性無精癥應該預防哪些


日期: 2014 - 01 - 07   作者:   來源: 中國導醫(yī)網(wǎng)   責編: gj   閱讀次數(shù):
本文摘要: 要盡量避免,穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、長時間騎自行車、駕車時間過長、久坐沙發(fā)等.

  男性無精癥應該預防什么?現(xiàn)在很多男性朋友都明白預防無精癥的重要性。無精癥讓我國多少男性不育,無精癥不只是對男性患者,更是對一個家庭的打擊。無精癥的治療有一定的難度,導致無精癥的原因很多。要想預防無精癥的發(fā)生,就要注意在日常生活中做好一些預防保健的工作。

  醫(yī)生介紹,預防男性無精癥應該做到下面幾點:

  第一、保持適當?shù)倪\動,不僅可以保持健康的體力,還是有效的減壓方式.

  第二、要盡量避免,穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、長時間騎自行車、駕車時間過長、久坐沙發(fā)等.

  第三、在生活中應該多攝入含鋅的食物,但是在食用這些食物的時候,不要飲酒,以免影響鋅的吸收.

  第四、學會清潔自己,男性應該養(yǎng)成,好的衛(wèi)生習慣,因為隱私部位,有時更容易藏污納垢.應每天對包皮、陰囊進行清洗。


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