男性怎樣預防性欲低下? 性欲低下是很多男性都會出現現象的，但是并不表示完全消失。專家認為，男性只要正確的認識和理解這種的生理變化，做好心理的調節，是完全可以通過治療恢復和維持自身的性興趣。那么生活中男性怎樣預防性欲低下?我們跟隨醫院的專家來看看吧。

　　男性怎樣預防性欲低下?平時可以從這幾個方面做起：

　　1、消除壓力:集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進雙方的交流。

　　有時，女方在男子精力旺盛時期就已隱匿和壓制著自己的痛苦和憎恨(如男方早泄)，到了男方問題嚴重時才以諷刺的形式表現出來。這時必須提醒她男方需要的是同情。支持和體貼，而不是猜疑和指責，否則只會進一步傷害男方的自尊與自信。

　　2、暢談內心感受:在醫生面前可自由表達心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，有助于清理自己頭腦中的混亂和干擾，是減弱消極影響的關鍵一步。在醫生富于同情心和從容不迫的問診下，你會有一種安全感。

　　3、脫敏:對于那些解不開而造成干擾的心理困惑，有必要再三地重復提及。反復提出這一問題，可以使它對自己的影響逐步減少乃至消失。

　　專家指出，男性患有性欲低下一定要及時到正規的醫院進行治療以免造成以下嚴重的危害：

　　1、影響生育：男性性欲低下,假如是yao物或者心理原因，那么其精子的質量都會有所下降,難免下一代健康受到影響。

　　2、家庭破裂：夫妻和諧的性生活是雙方溝通的一種橋梁,一方性欲低下不能滿足另一方,導致的發生概率大增,最后家庭破裂的例子舉不勝舉。

　　3、性功能障礙：本身性欲低下的人就很輕易存在自卑的心理,不及時開導治療,會進一步產生對性恐懼或者厭惡的心理,導致性欲完全喪失。

　　4、疾病潛伏：性欲低下有一部分原因是身體慢性疾病或者生殖系統病變產生,不好好捉住這個病癥進行及時治療的話,潛伏的疾病會更嚴重威脅健康,如慢性腎功能衰竭、陰莖硬結癥等。