如果孩子從小就出現營養不良的話,對于孩子以后的健康成長以及生活學習都會有很大的影響。家長在日常生活中要給孩子做好預防措施,讓孩子遠離營養不良因素的影響。那么有哪幾種措施可以讓孩子遠離營養不良的影響呢?
(一)加強營養指導,鼓勵母乳喂養,母乳不足或無母乳者,應補以含優質蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆漿、魚肉等),防止單純以淀粉類食品,煉乳或麥乳精喂養。較大兒童應注意食物成份的正確搭配,適當供應肉、蛋、豆制品,補充足夠的蔬菜。
(二)積極防治疾病 預防傳染病,消除病灶,矯治先天畸形等。
(三)重視體格鍛煉 糾正不良衛生及飲食習慣,飲食定時,保證充足睡眠。
能夠幫助大家遠離營養不良的措施主要是以上的這三種,以上這幾種預防措施可謂是簡單易行,希望大家在生活一定要將以上的這幾點預防措施做到位了,避免自己營養不良,讓自己健康的生長,同時幫助身邊的朋友遠離營養不良的影響。
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