哪些因素會(huì)影響兒童的營養(yǎng)狀況?孩子在不斷長大的過程中,所需的營養(yǎng)也在不斷增加。為了能給孩子更多的營養(yǎng),家長會(huì)讓孩子接觸各種美食,但由于孩子在平時(shí)接觸食物多了,就開始偏食、挑食,長期下去,就影響了身體的營養(yǎng)吸收,最后導(dǎo)致小兒營養(yǎng)不良。小兒營養(yǎng)不良又稱蛋白能量不足性營養(yǎng)不良,這種疾病多見于3歲以下的幼兒。那么,哪些因素會(huì)影響兒童的營養(yǎng)狀況?
1、寄生蟲。寄生蟲會(huì)把孩子需要的營養(yǎng)奪走,造成營養(yǎng)不良。預(yù)防寄生蟲最重要的是注意飲食衛(wèi)生。平時(shí)要做到飯前便后洗手,餐具要經(jīng)常消毒,生吃的瓜果要洗凈削皮等。
2、偏食和挑食。偏食和挑食會(huì)使孩子得不到豐富和均衡的營養(yǎng),造成營養(yǎng)不良和發(fā)育遲緩。糾正的方法在于家長的正確引導(dǎo)。
3、不良情緒。不只是孩子本人的情緒不好會(huì)影響營養(yǎng)與健康,家長的情緒不好也會(huì)間接地影響孩子。因?yàn)椴涣嫉那榫w會(huì)導(dǎo)致腸胃功能的紊亂,從而使?fàn)I養(yǎng)受損。家長應(yīng)注意在吃飯前后不要訓(xùn)斥孩子,為進(jìn)餐創(chuàng)造一個(gè)良好的情緒氛圍。
4、不良生活習(xí)慣。包括起居、進(jìn)餐無規(guī)律、不定時(shí),暴飲暴食等。糾正的重點(diǎn)在于首先家長應(yīng)以身作則,以良好的生活習(xí)慣影響孩子,其次應(yīng)從平時(shí)一點(diǎn)一滴做起,培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣,這會(huì)使孩子受益終生。 |