如果我們平時的飲食不那么規律的話，我們是有可能患上很多種疾病的，飲食也可以引起很多的疾病的發生，自然的飲食也是有效控制疾病的病情的發展，而股骨頭壞死自然也是這樣的，所以我們在患上該病時，就要注意一下飲食上面的注意事項了，一起來看看下面詳細介紹吧。

　　1、由于股骨頭壞死患者的體內大量鈣質會流失，因此患者在每天的飲食中要多注意鈣質的補充。普通食物中，含鈣豐富的是乳制品，如牛奶，其中含有豐富的蛋白質、乳糖等物質。對于老年股骨頭壞死鈣質流失很多，所以補充的要多一些，飲食中一般多喝些骨頭湯等。同時我們在飲食的基礎上，還要注意多曬太陽，這有助于體內鈣質的吸收。

　　2、股骨頭壞死患者飲食要注意哪些?多吃海鮮類食物。海產品中魚、蝦里面含有豐富的鈣和磷物質，而且兩種物質比例搭配合理。但是在使用過程中要注意選擇合適的烹調方法，蝦皮同食也是不錯的選擇，這樣含鈣更高。

　　3、多吃一些含鈣高的食物，注意鈣質的補充：股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量，即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質，可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。

　　4、忌辛辣食物。飲食要以清淡為主，有吸煙飲酒習慣的患者，好是戒煙戒酒。

　　5、忌肥甘厚膩的食物。過于肥膩的食物不利于患者身體吸收，同時其中含有較高的脂肪，容易導致肥胖，加重股骨頭壞死的惡化。

　　6、減少酒類的攝入。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關節病患者在剛飲酒后會覺得癥狀減輕，這是因為飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過后癥狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。

　　股骨頭壞死患者的飲食要注意什么呢?上述就是對于該病的飲食事項作出的一些介紹了，想必大家在看過了之后也都清楚了。最后的話，希望大家不管是有病還是沒病，在平時都可以注意一下自己的飲食，因為這樣的話我們是可以減少很多疾病的發生的。