生活中各種不同的慢性肝病，可慢慢發(fā)展為肝纖維化疾病。病毒性肝炎這種疾病是我國最常 見的肝病之一。如肝炎患者診斷、治療不及時，則可能發(fā)展為肝纖維化，進而逐漸發(fā)展為肝硬化。那 么肝纖維化這種疾病又該如何預(yù)防呢?預(yù)防肝纖維化分別從下述4點著手：

　　一、戒煙忌酒也是預(yù)防肝纖維化的方法之一。我們都知道吸引有害健康，長期吸煙不利于肝 病的穩(wěn)定和恢復(fù)，有促發(fā)肝癌的危險;而長期飲酒，可導(dǎo)致酒精性肝硬化，所以預(yù)防肝纖維化一定要戒 煙酒。

　　二、不要盲目用藥。盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)，從而 就給肝纖維化的產(chǎn)生提供了有利條件，所以生活中肝病患者不要聽信所謂的偏方秘方等，而是要到正 規(guī)醫(yī)院檢查治療。

　　三、動靜結(jié)合。所謂的動靜結(jié)合就是肝病患者病情穩(wěn)定后要適當(dāng)?shù)倪\動，可做些輕松工作或 活動，如體育鍛煉、散步、做保健操、太極拳、氣功等，做運動一定不要讓自己感覺到疲勞為度。

　　四、穩(wěn)定情緒定期檢查。肝病患者一定要天天保持樂觀積極的心態(tài)，情緒不佳，精神抑郁， 暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發(fā)展，所以肝病患者要樹立堅強的意志，保持心情開朗，消 除思想負(fù)擔(dān)，這些都會有益于肝纖維化的預(yù)防;另外定期檢查是預(yù)防肝纖維化最重要的，肝病患者每3 到6個月到醫(yī)院復(fù)查一次，如果病情有變一定要積極采取治療措施。