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四種性格是強迫癥的高發人群


日期: 2017 - 02 - 20   作者:   來源:   責編:   閱讀次數:
本文摘要:

  人們經常說性格決定命運,性格同時也決定我們的健康,尤其是心理健康,在我們周圍最常見的心理疾病中,強迫癥的發病率是很高的,而下面介紹的四種性格,就是強迫癥疾病的高發人群。一起來了解下,以便預防。

  1、偏執性人格

  這樣的人難以容忍輕微的過錯和失誤,不允許絲毫的雜亂和污穢,他們講究整潔和秩序,一切都要仔細檢查,反復核實。這是優點,但由于行為表現過度認真、拘謹和執拗,缺少靈活性,因此他們很少有自由悠閑的心境,長期處于緊張和焦慮狀態。

  2、內心脆弱

  內心脆弱的人,應變能力差,環境的改變,會給他們的心理造成很大的壓力,而讓其慌恐焦慮。

  3、容易頹廢

  任務太難了,或者別人都不需要做我干嗎要做,不能忍受持續做這件事情,等明天再做吧。但是往往明天到了,心里還是不高興做,又繼續往后推。解決辦法:尋找一切可以找到的幫助,設法降低事情的難度,取得進展;暫時推遲自己想要放棄的心態,每天能多做一點就多做一點。

  4、完美主義

  達不到完美標準的恐懼,讓他們時時處在焦慮情緒中。在現在的學習環境中,學生患強迫癥的,呈現多發趨勢。其中,家教過嚴的學生、尖子學生更容易出現強迫癥癥狀。有關部門曾做過調查,發現成績優異的重點學校學生中出現強迫癥癥狀的人數,是普通學校學生的兩倍以上。原因可能和他們的完美主義個性有關。


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