聽人說，神經衰弱癥常在腦力勞動者中發生。我身邊有一位教師就早年患上神經衰弱癥，經醫生多年治療還沒有完全治愈，給他和他的家人帶來了很多煩惱。看來，神經衰弱癥得引起大家的重視。基于平時對身邊患者的詢問，和到醫院里對這種癥狀的關心、了解，筆者大體知道了神經衰弱癥的主要癥狀。現分享于此，供你、你的家人及你身邊的朋友來自我“初診”一下，讓我們知道神經衰弱癥離自己還有多遠。 工具/原料檢查自己的表現對照此經驗判斷方法/步驟 1是否感到非常不振?神經衰弱癥常常出現精力極差、萎靡不振、困倦易睡、反應遲鈍、注意力難以集中等癥狀。如果出現這些癥狀，注意神經衰弱癥。 2是否感到非常興奮?與上述精神不振相反，這種反應是非常興奮，思維活躍，聯想豐富。特別是，有這種癥狀的人常常躺在床上對明天“想入非非”，難以入眠。 3是否出現睡眠障礙?不管是困倦異常，還是異常興奮，都可能使人睡眠受到影響。這種情況是，躺在床上，或者輾轉反側，心煩意亂;或者白天黑夜顛倒，白天嗜睡，晚上不能安寢。 4是否出現情緒異常?這種情況的反應是，或者特別煩惱，或者特別傷感，或者特別憂愁，或者特別悲觀，或者特別疑慮，或者特別抱怨，或者特別激動，或者特別易怒……這些異常的表現，如果長期存在，謹防得了神經衰弱癥。 5是否出現緊張性疼痛?神經衰弱癥常常因為以上因素，從頭到腳出現各種不明的疼痛癥狀。如神經性頭痛，神經性頭脹，神經性頸部僵直，神經性腰背疼痛，神經性四肢抽筋，神經性肌體疼痛……。 6是否存在其他一些異常癥狀?比如頭腦昏沉，眼花繚亂，耳鳴幻聽，心慌心悸，氣息短悶，食欲不振，脘腹飽脹，消化不良，尿急尿頻，男女功能不調……。如果出現了這些從頭到腳的異常癥狀，謹防患上了神經衰弱癥。 …… END 總結不用再多舉例了。經過這樣自我“初步診斷”，你就可以大體知道自己、家人以及朋友是否離神經衰弱癥不遠了。如果有一、兩方面與上述的癥狀相當接近，就需要馬上調整，積極預防和治療，使自己遠離神經衰弱，遠離無端的困擾纏繞。 END 注意事項以上“癥狀”，是從身邊事例中歸納出來，并結合自己在醫院里觀看宣傳專欄時記住的內容來整理。由于屬于生活經驗，與科學的醫學知識可能并非完全一致，所以是否確診患上“神經衰弱癥”，還需要醫生的科學檢測、診斷，請勿以此經驗為醫學診斷標準。