尿結石患者可以吃哪些食物?尿結石這種疾病是成年人泌尿系統的常見病。這種疾病的發病與膳食之間關系非常密切,預防尿結石疾病的發生與發展,主要取決于吃的是否合理。下面讓我們一起來了解!
尿結石飲食注意事項有哪些?以下是尿石癥宜吃的食物:
1.重視膳食纖維攝入:膳食纖維的攝入與尿結石發病率呈負相關,增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
2.增加含鈣食物攝入:低鈣可使骨溶解大于骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經尿道排泄增加,這樣就會發生草酸和鈣的沉積,促進尿結石的生成。因此,膳食中應增加含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石,過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。
3.多吃含維生素豐富的食物:維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成,維生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素,適當吃些有助于降低尿結石發病率。
尿結石可以吃的食物有哪些?養成良好的生活習慣,正確攝入飲食,出現腎病癥狀選擇正規的腎病醫院進行治療,祝您早日康復。 |