| 近日，有這樣一條消息讓人感到震驚：臺灣老嫗補鈣過多致死。患者為六七十歲的老婦人，因患骨質(zhì)疏松癥、骨折等病癥，被醫(yī)生建議補充鈣，因“求好心切”，服用了過量的鈣片和幫助鈣片吸收的維生素Ｄ，反而產(chǎn)生副作用，患上血中鈣濃度偏高以及腎衰竭等病癥，不僅腎臟功能受損，更并發(fā)了急性胰腺炎，短短幾天便撒手而去。
目前國內(nèi)關(guān)于中國人缺鈣并需補鈣的廣告一浪高過一浪、一時間引得無數(shù)消費者對鈣劑的消費趨之若鶩。那么究竟中國人是否缺鈣，是否需要補鈣？補鈣不當會不會導(dǎo)致腎衰竭，出現(xiàn)副作用？怎樣補鈣才科學(xué)？帶著問題和疑惑，記者走訪了中國營養(yǎng)學(xué)會研究員白錦教授和北京北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任于康。
過量補鈣可引起結(jié)石
關(guān)于補鈣的安全性問題，目前認為每日鈣元素總量不要超過２０００毫克，維生素Ｄ的推薦供給量為每日１０微克（４００國際單位），不可過量。那么，補鈣過量會不會導(dǎo)致腎衰竭？白教授和于主任均表示：國內(nèi)目前尚未發(fā)現(xiàn)此類病例，但補鈣過量確有可能引起腎結(jié)石和尿路結(jié)石的危險。
人們每天都能從飲食中攝入一定量的鈣，多余的鈣會從尿和糞便中排出，血鈣總是維持在一定的范圍內(nèi)，它主要與胃腸道的吸收和排泄、腎臟的重吸收和排泄、骨的再吸收和礦化這三方面有關(guān)。故在過多補鈣時，通過腎臟濾過排出的鈣較多，在泌尿系統(tǒng)中，尿鈣含量較高，增加了泌尿系統(tǒng)形成結(jié)石的機會。過量補鈣不僅是一種浪費，對某些人也可能產(chǎn)生不良影響。 |
