專科醫師們建議避免蜜月膀胱炎好方法,包括:
一、多喝流質 最重要的妙方,理由有二:舒適和健康。有些患尿道感染的新娘自己揣測推理,如果不 喝東西就不必上廁所,但這是不正確的做法。
二、服用維他命c 每天服用1,000毫克左右的維他命c,將足以酸化尿液以抑制細菌生長,如果新娘們有再感染或復發的情形,而又正好無處求醫,這是個好辦法。有時醫師給膀胱感染患者的抗生素藥無法在酸性的尿液里發揮效果,因此,如果你正服用維他命c,應告知醫師服用的量,但即使維他命c不具毒性,1天1,000毫克算是高劑量,還是要得到醫師的許可。
三、排便后良好習慣
排便后,由前向后擦拭肛門可預防感染復發,因為擦拭方式錯誤是最常見的感染原因之一,同時也易引起復發。
四、蜜月性交前上廁所
國外醫生說,這能幫助將陰道內的細菌沖掉,否則細菌可能藉由性交被送入膀胱。
五、蜜月性交后上廁所
男性的陰莖可將女性尿道口的細菌送入膀胱,因此排尿能有效地洗凈膀胱。至于性交頻繁導致尿道感染,主要的問題在于不知如何保護自己,而非性行為本身,如果細菌被推入膀胱,則排尿可沖出大部分的細菌降低感染。
六、使用衛生棉墊取代衛生棉條
沒有人確知為何某些女性似乎較易復發感染,但性交、插避孕器及塞衛生棉等,需接觸陰道的操作,似乎增加感染的可能性。所以最好建議那些在月經來時有慢性感染的病人,以衛生棉墊取代衛生棉條。
七、注重個人衛生
好的衛生表示應穿棉質內衣褲,使您保持干爽,避免緊身不透氣的褲子,最重要的是保持干凈。
如果病患可以坐浴去除肛門與陰道之間的細菌,但太常坐浴不好,因為長期沖洗可能將細菌引入陰道,同時將正常的良性菌沖走,使具感染性的大腸桿菌占據。而刺激的消毒皂也可能導致相同結果改變陰道的菌群,使新娘更易受感染
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