糖尿病是一種非常常見的內(nèi)分泌疾病。這種疾病多發(fā)病于中老年人群。糖尿病這種疾病的并發(fā)癥很多，而且也很難治愈，得了糖尿病的患者朋友在飲食方面都要多加注意。那么糖尿病患者需要注意些什么呢?下面就讓我們?cè)敿?xì)的了解一下吧。
1.不要食用高糖量的食物，盡量選擇無糖食品、高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的選擇，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好;另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動(dòng)物性食品，如肉類等�？喙稀龈缮Ｈ~、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。
2.缺乏鍛煉也會(huì)引起人體內(nèi)血糖升高，因此要適量的進(jìn)行些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打太極、騎自行車，這些運(yùn)動(dòng)都可以有助于提高免疫力，保持較好的代謝。
3.要遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，不要擅自停藥、換藥，保證赴醫(yī)院檢查周期。
以上就是關(guān)于糖尿病需要注意些什么的相關(guān)介紹了。希望對(duì)您能夠有所幫助。糖尿病一直是生活中比較常見的疾病之一，也是反反復(fù)復(fù)不容易根治，糖尿病患者在生活中也是要多多注意以上內(nèi)容，以免加重病情。 |
