患糖尿病這種疾病的原因很多，有遺傳性的糖尿病，也有在飲食方面不正確導致得糖尿病， 還有的是愛吃甜食，例如白糖，糖塊兒，還有的愛吃含糖量比較高的食品。那么糖吃多了就會得糖尿 病嗎?

　　經常吃糖就會得糖尿病嗎?要弄清這個問題，關鍵在于這個“糖”是指什么糖，是多糖還是單 糖與雙糖。如果所說的“糖”是多糖類碳水化合物，多吃些是不會引起糖尿病的。有些學者提出，高 碳水化合物飲食能提高人群的糖耐量，反而是防范糖尿病發生的一道有益屏障。

　　但是，如果我們所說的“糖”是指糖果、白糖、紅糖、冰糖等單糖與雙糖，經常吃確實會引 發糖尿病。西方發達國家的糖尿病患病率較高，和其食用糖的消耗量明顯高有關。研究表明，大量攝 取單糖、雙糖，一則可促使肥胖率增高而使糖尿病增多，二則將會使許多隱性糖尿病患者迅速轉為顯 性，從而增加糖尿病的發病人數，這在老年人群中尤為明顯。

　　應該強調的是，老年人屬于糖尿病高危人群，年齡越大越容易罹患糖尿病。有不少老年人本 來就是隱性糖尿病或輕癥糖尿病患者，這類患者沒有什么明顯癥狀，空腹時做血糖、尿糖檢查也往往 正常，若不查餐后血糖根本不知其患有糖尿病。此種情況下如果大量攝入單糖、雙糖或輸入葡萄糖， 就會迅速演變為顯性糖尿病，如再不注意，未能及時發現和正確處理，則會進一步演變成糖尿病高滲 性昏迷，危及生命，所以老年人要盡量少吃糖和甜食。

　　以上就是相關介紹了，希望對您能夠有所幫助。我們在日常生活中，特別是老年人，一定要 少吃糖，少吃甜食，只有養成這種習慣，才能有效的預防糖尿病的發生。