1.避免自身可能的誘發因素。

　　2.避免各種外界刺激，如熱水燙洗，過度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質如皮毛制劑等。少接觸化學成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗滌精等。

　　3.避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類。

　　4.在專業醫師指導下用藥，切忌亂用藥。