狐臭的危害：腋臭會(huì)讓一個(gè)正常人窒息，惡心，甚至眩暈，是身邊人所不能忍受，所以就會(huì)讓正常人遠(yuǎn)離腋臭患者，因此患者容易行程較重的心里負(fù)擔(dān)，使腋臭患者越來(lái)越孤僻，造成性格敏感，多疑，等心里壓力和疾病。其實(shí)我們同過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法，可以清除腋臭。工具/原料在腋下使用的抗菌液方法/步驟每天沖澡盡量每天都淋浴，不管多累或多忙。這是個(gè)可以確保你的身體全天都清新干凈的方法。如果你在炎熱的夜晚后醒來(lái)，出了一身汗，趕快去淋浴;忙碌的一天結(jié)束后，特別是做了運(yùn)動(dòng)后，一定要淋浴。鍛煉后或者當(dāng)你的身體開(kāi)始有味的時(shí)候，一定記著要去淋浴，不然異味便會(huì)找上門(mén)。 在腋下使用的抗菌液形成腋臭的三大條件：分泌異常、細(xì)菌滋生、細(xì)菌分解分泌物產(chǎn)生異味味。使用抗菌液，通過(guò)消滅細(xì)菌來(lái)阻斷異味產(chǎn)生的條件，不需動(dòng)手術(shù)，不堵塞毛孔，不影響排汗，是代價(jià)最小的除異味方法。 穿天然纖維的服裝穿棉、毛、或絲綢面料的衣服會(huì)因?yàn)榇┲孢m和面料耐久而使你的身體不太可能出汗。而且如果你是在鍛煉，可以買(mǎi)一些能夠吸附身體水分的高科技面料的運(yùn)動(dòng)裝。 經(jīng)常換衣服和洗衣服如果你三天都穿同一件T恤，當(dāng)然會(huì)聞到自己的腋臭。請(qǐng)確保衣服穿過(guò)后一定要洗，不要連續(xù)兩天以上穿同一件內(nèi)衣，無(wú)論它是多么舒適。特別關(guān)照你鍛煉穿的衣服 -- 又臟又濕的體育鍛煉服裝是滋生細(xì)菌的好場(chǎng)所，所以你每次體育運(yùn)動(dòng)后都應(yīng)該洗運(yùn)動(dòng)裝。 不要抽煙煙草是另一種已知的會(huì)導(dǎo)致身體腋臭的來(lái)源 調(diào)整你的飲食避免某些刺激性食物或已知增加腋臭的食品，例如：洋蔥、大蒜、咖喱、辣椒和其他辛辣食物，以及咖啡、酒。 保持多喝水喝大量的水可以幫助自然凈化你的身體，并讓你的體味清新自然。目標(biāo)是每天至少要喝8-10杯的水，每杯水大概是0.24升 |
