失眠的治療應如何進行呢?失眠這種情況是非常難受的，大家應該都有過或正在經受這樣的經歷，失眠的時候閉著眼數星星還是睡不著，這對我們的身心健康影響是非常大的。那么，失眠的治療應如何進行呢?下面一起來了解一下吧。

　　失眠的治療應如何進行：

　　1、首先，目前失眠癥的治療還是以藥物為主

　　但是，不管是30年前還是醫療科技發達的當下，使用鎮定類藥物達到催眠的效果，必然會出現十分嚴重的耐藥性以及依賴性的問題，超過91%的失眠癥患者長期服用某些藥物后開始漸漸失去作用效果，只得加大劑量，并且的藥物祛除后無法正常睡眠，賴藥性很強。

　　2、失眠癥的藥物治療必須規范且遵循部分原則

　　a、必須根據失眠癥的患者需求來使用藥物

　　(1)如果患者有十分嚴重的不能入睡情況，或者是十分嚴重更重的很早醒來后無法入睡的情況可以適當使用。(2)如果患者在第2天有十分重要的事物要處理，諸如會議和活動等。

　　b、用藥必須有間斷性

　　不管是失眠癥的何種藥物在使用上都不可以持續使用，必須保持一段時間的間隔，基本上其規律是在每個星期的7天里，最多使用3次左右，可以隔日服用，最好不要連續的使用失眠癥藥物。

　　c、用最低的藥劑量治療失眠癥

　　失眠癥的藥物使用必須遵循某些原則，諸如在藥計量的選擇上必須采用最低的劑量，也就是說用藥量的下限，而常規的用藥情況，一般都不可以超過3周左右。

　　以上就是失眠的治療應如何進行的相關介紹，希望對大家有所幫助!另外，失眠了，患者的情緒難免會變化無常，還希望作為家人的你，多包容患者。如有更多疑問，可以咨詢我們的在線專家。