鼻咽癌疾病的預(yù)防工作很重要，對于任何疾病，只有提早的做好預(yù)防工作，就可以減少疾病的發(fā)生，所以我們需要去了解鼻咽癌疾病的相關(guān)知識，做好鼻咽癌疾病的預(yù)防，接下來就給大家介紹一下該病的預(yù)防方法。

　　具體做法有：堅(jiān)持用冷水洗臉，預(yù)防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發(fā)本病。并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環(huán)境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長時(shí)間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起藥物依賴性鼻炎。盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因?yàn)楸茄什渴峭饨缈諝膺M(jìn)入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進(jìn)入肺部之前首先侵害鼻咽部。

　　鼻咽癌疾病的預(yù)防措施還要做到戒煙戒酒，還要注意飲食結(jié)構(gòu)，避免鼻咽癌疾病的病發(fā)，不要偏食，要多吃一些含有大量維生素的蔬菜和水果類的食物，少吃一些咸魚，腌肉類的食物。鼻咽癌疾病的預(yù)防還要做到在飲食上少吃或者是不吃含亞硝胺類的食品，適量的做體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。

　　惡性腫瘤疾病中常見的鼻咽癌疾病占頭部腫瘤的首要位置，中老年人比較容易病發(fā)鼻咽癌疾病，鼻咽癌疾病的早期沒有異常的表現(xiàn)，一般的發(fā)現(xiàn)鼻咽癌疾病也是通過頸部淋巴轉(zhuǎn)移發(fā)現(xiàn)腫塊就診而發(fā)現(xiàn)的，鼻咽癌疾病得到及時(shí)的治療，就會(huì)出現(xiàn)腦、肺等器官的轉(zhuǎn)移，給患者到了更嚴(yán)重的傷害。

　　鼻咽癌在早期的時(shí)候得到正確的有效的治療，一般的治療后的效果都比較的理想，對鼻咽癌疾病來說關(guān)鍵還是在預(yù)防。鼻咽癌的病因至今不完全明了，一般認(rèn)為與遺傳、感染EB病毒、吸入或食入致癌物質(zhì)等有關(guān)。流行病學(xué)發(fā)現(xiàn)，鼻咽癌有民族親和性和家族聚集性，白種人和黑種人發(fā)病率很低;而我國發(fā)病率高，且主要分布在南方城市，很多患者有家族史。高發(fā)區(qū)中有很多人去美國定居，發(fā)病率在第一、二代仍然高，第三、四代以后便很少發(fā)生。這說明僅有遺傳因素不會(huì)致病，還要加上其他誘因綜合作用才形成癌癥;也說明遺傳可因環(huán)境改變而改變。有家族史的人，更應(yīng)重視提高免疫功能和相應(yīng)的預(yù)防措施，達(dá)到預(yù)防目的。

　　感染EB病毒與鼻咽癌有明顯關(guān)系。可從鼻咽癌病人鼻分泌物中培養(yǎng)出EB病毒，也可從病人血液檢查出EB病毒抗體。EB病毒除鼻咽癌外，還引起白基特淋巴瘤、上皮細(xì)胞癌、上呼吸道感染、傳染性單核細(xì)胞增多癥等。它主要是唾液傳染，因此不要隨便親吻，提倡用公筷或分餐制，餐具用過后要消毒，口腔潰瘍要積極治療。

　　鼻咽癌疾病的病發(fā)與亞硝胺也有很大的關(guān)系，亞硝胺是致癌物質(zhì)，所以在生活中要少吃咸魚以及咸菜等。預(yù)防鼻咽癌疾病還要盡量避免吸入有害的氣體，像空氣中的石棉和放射性等。還要堅(jiān)持鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活以及衛(wèi)生習(xí)慣，不要吸煙，不要酗酒等良好的生活習(xí)慣。可以多吃一些水果和蔬菜。

　　對于鼻咽癌的預(yù)防工作我們就先介紹到這里了，大家一定要正確的去認(rèn)識鼻咽癌這種疾病，如果出現(xiàn)了鼻咽癌的癥狀，千萬不可以掉心輕心，及時(shí)治療才是最關(guān)鍵，其次還要加強(qiáng)該病的護(hù)理工作，吃一些利于該病的食物。