一)禁止和控制吸煙:吸煙是致肺癌的主要因素。
(二)減少工業(yè)污染的危害:
1、在粉塵污染的環(huán)境中工作者,應(yīng)帶好口罩或其它防護(hù)面具以減少有害物質(zhì)的吸入。
2、改善工作場(chǎng)所的通風(fēng)環(huán)境,減少空氣中的有害物質(zhì)濃度。
3、改造生產(chǎn)的式藝流程,減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生。
(三)減少環(huán)境污染:大氣污染是一個(gè)重要的致肺癌因子。其中主要有3,4-笨并芘,二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。減少環(huán)境污染和措施有以下幾方面:
1、限制城市機(jī)動(dòng)車的發(fā)展,改進(jìn)機(jī)動(dòng)車的燃燒設(shè)備,減少有毒氣體的排出。
2、研究無(wú)害能源,逐步取代或消滅那些有害能源。
3、改進(jìn)室內(nèi)通風(fēng)設(shè)備,減少小環(huán)境中的有害物質(zhì)。
(四)肺癌患者在精神方面,要保持精神愉快向上,不能為一些小事而悶悶不樂(lè)。
(五)飲食應(yīng)富于營(yíng)養(yǎng)、維生素A、D,應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,水果可以有效預(yù)防肺癌的引發(fā),不要吃辛辣刺激的食物。
(六)注意觀察病情變化,對(duì)咯血量較多的老人應(yīng)備好搶救物品,防止窒息。
(七)對(duì)晚期肺癌患者可適度使用止痛劑,提高患者的生存質(zhì)量。
(八)定期對(duì)高危人群進(jìn)行x光檢查及篩檢,對(duì)肺癌的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療具有重要意義。
(九)開(kāi)展防治肺癌的衛(wèi)生宣教,提高老年人對(duì)肺癌的警惕性,以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
飲食預(yù)防與化學(xué)預(yù)防:肺癌的化學(xué)預(yù)防旨在通過(guò)使用藥物、食物或營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)干預(yù)癌前病變,預(yù)防肺癌發(fā)生和分化逆轉(zhuǎn)腫瘤細(xì)胞來(lái)達(dá)到預(yù)防和控制肺癌的目的。 |