在臨床上，發現很多的膀胱腫瘤是由于經常的憋尿引起的腫瘤，所以在這里醫生提醒大家，一定要養成良好的排尿習慣，不要有意識的去憋尿，那樣不僅會引起膀胱的疾病，時間長了還可能會誘發其他的疾病，因此一定要注意。

　　長期憋尿習慣，膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力，收縮力量變弱，于是會接著出現排尿不暢、排尿緩慢等現象。而且經常憋尿容易引起很多疾病，老年人憋尿，由于膀胱頸部和后尿道部經常處于充血、水腫狀態，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時，便會誘發尿潴留，這樣，即使想排尿也排不出了。

　　上述僅僅是一般的害處，有一個更為嚴重的害處便是：長期憋尿會使膀胱內的尿液及(或)尿內的細菌逆行至腎盂，引起反流性腎臟病及(或)腎盂腎炎,久而久之導致腎臟實質結構的損害，以至發生腎衰，這種情況尤其見于小兒。如果長期憋尿導致排尿次數變少，還可能會有罹患膀胱腫瘤的危險。

　　國外研究資料表明，排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大。因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間，有憋尿習慣者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。

　　相信讀者看到了我們醫生給出的建議，一定不要在有憋尿的壞習慣了，在沒有特殊的條件的時候一定要養成良好的習慣。