大家都要保護好自己的腎臟，那樣才能不讓自己的身體出現(xiàn)一些毛病，但是現(xiàn)在卻有很多的疾病都在危害著人們的腎臟健康，最嚴重的就是腎癌，而且每年都有人因為腎癌疾病而死亡，那么預(yù)防腎癌疾病的方法都有哪些呢?

　　1.預(yù)防腎癌首先應(yīng)不吸煙或盡早戒煙。其次，水是最好的預(yù)防“藥物”，多飲水可以降低毒素的有效濃度，減少患腎癌的幾率。

　　2.飲食和環(huán)境因素等也和腎癌發(fā)生有關(guān)。要少吃高脂肪、高熱量食物，堅持運動，控制體重，避免肥胖、高血壓。多吃香蕉、胡蘿卜以及甜菜等果蔬可以明顯降低患癌風險。

　　3.患有腎囊腫等腎臟疾病應(yīng)積極治療，防止疾病的進一步發(fā)展，早日恢復(fù)健康。

　　4.避免放射線侵害，慎用激素。

　　5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不食用霉變腐爛腌制食品。宜用清淡飲食，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。

　　6.解熱鎮(zhèn)痛劑，如非那西汀等藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

　　7.經(jīng)常參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，增加機體免疫力。

　　腎癌這個疾病會嚴重傷害一個人的腎臟，會影響一個人的排毒，而且患上腎癌的人們，生活都不是很好，看起來非常沒有精神，總是一副萎靡不振的樣子，因此每一個人都應(yīng)該去防止自己患上腎癌，那樣才可以保障自己日常的生活。