早期腎癌三大“警報”要注意

　　醫生指出，有些患者腎臟原發癌灶很小，無泌尿系或腎內癥狀，卻首先表現出遠處轉移癌的癥狀。如發現患者腋下、腹部腫塊，為找原發病灶才發現為腎癌。正是因為這些特點，腎癌的早期信號也就可表現在泌尿系以外的癥狀和腎內性癥狀兩個方面：

　　1泌尿系以外的癥狀 40%的患者只表現一般癥狀，如乏力、精神不振、食欲不佳、消化不良、惡心、便秘等。約50%～75%的患者表現出一般泌尿系以外的癥狀，如發熱、消瘦、貧血、肝功能紊亂、胃腸功能紊亂、高血壓、低血糖等;這些癥狀往往比泌尿系癥狀的出現為早，如發熱比血尿的出現可早2～6個月。因此，作為腎癌的初期警號，凡是有這些癥狀的患者，都不應該忘記檢查泌尿系，不要忘記腎癌也可有泌尿系以外的癥狀。

　　2腎內性癥狀 腎癌具有血尿、疼痛和腫塊三大癥狀。若三項齊全，病程已多屬晚期;一般在較早階段，只有其中的一項或兩項。

　　食用高脂肪魚患腎癌機率可降74%

　　一項耗時15年的研究發現，每周至少吃一次高脂肪魚的人，比不吃魚的人，得腎癌的幾率要小74%;比只吃低脂肪魚的人，患腎癌的幾率也小得多。研究人員說，這項研究涉及6。1萬名婦女，年齡在40歲到76歲之間，其中150人得了腎癌。研究發現，魚脂肪中富含歐米加-3不飽和脂肪酸和維他命D。與脂肪含量低的魚相比，脂肪含量高的魚的脂肪酸含量要高出30倍，維生素D的含量要高5倍。而脂肪酸能減慢癌癥的發生，患腎癌的人維生素D的水平都較低。脂肪含量高的魚有鮭魚、鯖、青魚等。

　　喝茶和咖啡對腎癌有預防作用

　　一項研究表明，愛喝咖啡和茶的人患腎癌的風險可能略低。研究人員對此前十三項研究的結果進行了分析，分析結果表明，喝咖啡和茶能夠預防腎癌，而喝牛奶、汽水和果汁對腎臟健康則似乎沒什么影響。之前的研究顯示，每天喝三杯或三杯以上咖啡的人比平均每天喝咖啡不足一杯的人患腎癌的風險低16%;而且每天只喝一杯茶的人比不喝茶的人患腎癌的風險低15%。該研究結果在《國際癌癥研究期刊》上發表。

　　研究人員稱，盡管研究不能直接證明喝咖啡和茶能夠預防腎癌，但還是能找到一些科學依據的。該研究由波斯頓哈佛醫學院的李貞恩博士負責。比如，咖啡和茶能夠增加人體對血糖調節激素——胰島素的敏感度。研究人員稱，胰島素水平是影響腎臟健康的主要因素。此外，研究人員指出，咖啡和茶中含有的抗氧化物質能夠保護腎臟細胞免受傷害。

　　研究人員綜合分析了13項長期研究的結果，這13項研究共有530469名女性和244483名男性參加。每項研究最初都搜集了研究對象的飲食信息，然后對他們進行了為期7年至20年的跟蹤調查。這一研究結果是在綜合考慮了可能誘發腎癌的各種因素后得出的，比如肥胖、吸煙和高血壓。醫生表示喝茶和咖啡能略微降低患腎癌的風險，而喝牛奶、果汁和蘇打水等飲料對此則沒什么影響。

　　醫生建議少抽煙多喝水

　　醫生統計，患腎癌的患者大都有吸煙史，且煙齡較長。吸煙者患腎癌危險是不吸煙者的兩倍，特別是男性煙民患腎癌的機會比女性煙民高近1倍，且吸煙時間越久、吸煙量越大危險性越高。每日吸煙20支以上，且“煙齡”超過15年者，腎癌發病率更是高于正常人的4至5倍。

　　目前因吸煙引起的腎癌已占到腎癌發生總數的50%至60%，并逐漸地成為腎癌最重要的致病因素，這是因為煙草中含有的芳香胺類物質和丙烯醛等有害物質，進入血液循環后經腎臟過濾，然后通過膀胱從尿液中排出體外。在腎內它們可以破壞細胞，而引發并形成腎癌，從而增加癌癥的發病危險。腎患癌與尿液在膀胱內的貯存時間成正比。尿液中的致癌物質可侵害膀胱纖維，并破壞細胞正常結構釀發惡性病變。科研人員將每小時排出的尿液與相隔2至3小時排出的尿液相比較，后者尿液中所含的致癌物質相當多。

　　醫生特別提醒，要遠離腎癌就必須要做到不沾染或及早戒除吸煙習慣是最好的預防措施，對于難寫堅持戒煙10年以上者，其腎癌發生率將逐漸向正常人群回歸。其次，多飲水也有助于減少腎癌發生。吸煙者容易患癌是因為與煙草中多種有毒物質對腎小管和集合管長期慢性刺激，導致細胞內基因突變。多飲水可以降低毒素有效濃度，減少基因突變幾率。