睪丸腫瘤疾病是一種比較高發(fā)于青年男性身上的惡性腫瘤疾病，對(duì)男性的身體和心理有著不小的傷害，如果患者在患病后，要及時(shí)積極到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情惡化，對(duì)患者的一生造成嚴(yán)重的威脅。因?yàn)檫@個(gè)疾病對(duì)男性的健康會(huì)造成很?chē)?yán)重的傷害，如果特別的嚴(yán)重的話還會(huì)危及到生命的，對(duì)于睪丸癌應(yīng)該積極的預(yù)防，那么，怎樣預(yù)防睪丸腫瘤疾病的發(fā)生呢?

　　1、要防止睪丸受傷。一是在日常生活中要防止對(duì)睪丸的意外傷害，比如騎自行車(chē)等，盡量減少對(duì)睪丸部位的壓迫;二是在性生活時(shí)也要預(yù)防對(duì)睪丸的傷害，避免激烈的過(guò)程對(duì)脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。

　　2、要保持睪丸衛(wèi)生。洗澡的時(shí)候要注意清潔睪丸，即便不洗澡也要時(shí)常清潔睪丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細(xì)菌滋生。睪丸病癥自查。最好的自查時(shí)間是在洗澡后，尤其是用溫水沖洗過(guò)生殖器后，這時(shí)候皮膚柔軟，用手觸摸陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現(xiàn)左右睪丸明顯不對(duì)稱的現(xiàn)象，要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)。

　　3、少吃含有赭曲霉素A的食物。赭曲霉素是一種重要的致癌物質(zhì)，極易誘發(fā)睪丸癌。它主要是由生長(zhǎng)于谷物和咖啡豆上真菌產(chǎn)生的，所以發(fā)生霉變的谷物千萬(wàn)不要食用。

　　4、寬松的四角內(nèi)褲更好的預(yù)防睪丸異常。寬松懸垂，保持蛋蛋的自然形狀是最好的，所以四角褲比緊身三角褲好，是預(yù)防睪丸異常的好方法。睪丸異常要注意“坐”班族要加強(qiáng)體育鍛煉，每天坐著超過(guò)10小時(shí)更容易得睪丸癌，這是睪丸異常需要特別注意的!

　　5、心情要積極，性格方面對(duì)睪丸影響很大，因?yàn)椴G丸區(qū)屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)，性格很容易影響到。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大量的睪丸增生或者腫瘤的人群，具有負(fù)性性格、不開(kāi)朗、長(zhǎng)期抑郁壓抑等，應(yīng)該注意在生活中合理發(fā)泄情緒、不壓抑、善于積極思考問(wèn)題。

　　其實(shí)對(duì)于這樣的惡性腫瘤疾病一定要重視預(yù)防措施的，可以采取上面的方法進(jìn)行預(yù)防肯定能夠緩解睪丸腫瘤的癥狀的，也能夠預(yù)防很多方面的危害。