日本a级精品一区二区三区,97精品国产91久久久久久久,影音先锋中文字幕资源

健康咨詢熱線：020-66876599 全國免費服務熱線：400-879-1964 投訴：13501313493 支付中心醫搜醫院

整形美容

眼科

心理科

中醫科

腫瘤科

心胸科

皮膚科

骨科

口腔科

媽咪寶貝

神經科

您所在位置：首頁 >> 腫瘤 >> 男性生殖系統 >> 睪丸癌 >> 預防保健 >> 正文

男子鍛煉睪丸理想方法

日期： 2006 - 10 - 10 作者：來源：責編：閱讀次數：

本文摘要：

    鍛煉睪丸最理想的方法莫過于金冷法。這是自古以來流傳下來，并被公認的最有效的方法。睪丸必須在低溫中才能活動。只要一天三次讓陰囊接觸外面的空氣，同時用手按摩睪丸，促進其血液循環。然后在性交前，用冷水浸睪丸五到十分鐘左右，就可以使睪丸得到鍛煉，提高性的機能。

    晨浴能創造陰莖的活力嗎？昨夜做愛之后，雖然好好地睡了一覺。但是第二天醒來，總是覺得身體重重的，去不掉那份疲勞感。這除了體力方面的問題外，往往是脊椎的反射功能疲倦所引起，如果是這樣的話，再怎么休息也無法恢復體力的。這種情況，若能躺在床上活動手腳、做些輕松體操的話，身體的血液循環了，還可轉變情緒，很容易恢復體力。然而，當疲憊感嚴懲到想做前述的體操都動彈不得的情況，一定相當地難受。

    這時候你不妨放一澡缸的水，泡個舒服。這時候泡澡，受到熱水的刺激會加速全身的血液循環，最能消除疲勞，精神為之一振。此外，當肉體的功能復蘇，情緒也會因知得到改善。