面神經(jīng)炎又稱面癱是一種常見病、多發(fā)病，一般表現(xiàn)為口歪眼斜，患者連最基本的抬眉，閉眼，鼓嘴等動(dòng)作都很難完成，那怎么去預(yù)防該疾病的發(fā)生呢?

　　高危人群要特別注意，比如以前有過(guò)面癱史的病人、起病時(shí)面癱程度重的病人、未及時(shí)診治的病人、老年人、有糖尿病的病人、高血壓病人或是耳后疼痛明顯的病人等，都容易受到外界不良影響導(dǎo)致發(fā)病。

　　應(yīng)注意眼的保護(hù)及口腔清潔。每日自行按摩患側(cè)面部2～3次，每次15min，以防面肌萎縮。

　　要多吃蔬菜水果，多食用熟的胡蘿卜。少吃或不吃冰凍飲料或食物等。

　　要注意保暖，外出戴帽子、口罩等。開車或坐車時(shí)，最好不要搖下車窗，應(yīng)把窗戶關(guān)緊。寒風(fēng)如果長(zhǎng)時(shí)間直接吹拂面部，面部會(huì)因過(guò)冷刺激引起局部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的血管痙攣，導(dǎo)致該神經(jīng)組織缺血水腫而致病。