對于腫瘤手術病人，術后如無禁忌證，可在1—7天后離床活動，即早期離床活動，可由家人攙扶在病房里走動，促進身體各部功能的恢復，但只可做輕微正常活動，避免攀高、騎車等劇烈運動。如果手術創傷較重，術后體力較差，不能下床時，可在床上做肢體運動和翻身動作。如果身體恢復良好，可逐步加大運動量，變換鍛煉內容，從散步、氣功、太極拳到做操乃至慢跑。
對于放化療之后的患者，鍛煉沒有太多禁忌，在身體一般情況許可的情況下，可盡早開始鍛煉，包括在治療期間就可做輕微活動。治療后則應逐步加重鍛煉程度，但要避開嚴重骨髓抑制期，即白細胞降低時鍛煉可暫停。
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