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　　男士身高矮小怎么辦?專家建議說，主要做好如下幾點就可以充分發(fā)揮增高優(yōu)勢：

　　第一、 充分補充營養(yǎng)

　　對于成長發(fā)育的青少年來說，蛋白質(zhì)、鈣、維生素等都是必要的營養(yǎng)元素。為幫助骨骼生長，喝牛奶能夠提供豐富的鈣質(zhì)。蛋白質(zhì)主要攝取來自于牛肉、雞蛋、魚 等。牛肉有補脾益氣、強健筋骨的作用，相比豬肉，能量高、脂肪含量更少。

　　第二、 醫(yī)療技術(shù)的干預(yù)

　　男生想要快速增高，通過醫(yī)療技術(shù)的干預(yù)是一種不錯的選擇。一般來說，這種方法的存在的意義在于，有些的增高潛能是還沒有充分發(fā)揮出來的，例如骨骺線閉合 后不再長高了，或者英文疾病感染等，這就需要通過醫(yī)療技術(shù)的干預(yù)，來開發(fā)自己所有的增高潛能，才能快速增高。

　　第三、 抓住生長發(fā)育最佳時期，多做運動

　　適量的運動可以刺激骺板和骨骼，促進(jìn)生長激素的分泌，強化身體的肌肉、骨骼和韌帶。每天運動時間最好在30分鐘以上，因為生長激素在開始運動30分鐘后分泌 最旺盛。尤其在春季，青少年骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞的代謝旺盛，把握好這個關(guān)鍵時期的健身運動，對于促進(jìn)身體長高有事半功倍的效果。在眾多運動中，一些能夠讓 身體伸展、給骨頭帶來“縱向刺激”的運動，對長高最有幫助。例如打籃球時扣籃的動作，在單杠上懸吊，打羽毛球時的扣殺等。

　　【成功案例】：沒有經(jīng)歷過身材矮小的人是不會明白我們的苦惱，每天都似乎活在別人的氣息下，別朋友和親戚拿來說笑的談資，沒有男孩子會喜歡我這樣的女孩子的，我真的受夠!

　　濟南增高長高研究總院 讓我看到了希望

　　我叫張倩，24歲的女孩子，卻只有150厘米,，身高的問題不僅讓我措施了很多好的工作機會，而且讓我的人生婚姻飽受打擊，直到有一次我是在一次偶然的機會通過百度搜索找到了“濟南增高長高研究總院”這個網(wǎng)站的，在這之前我也用過很多增高產(chǎn)品，但最終收毫無收獲，但我從來沒有放棄過，因為我知道每過去一天對我來說長高的希望就隨之減小，上天果然不負(fù)有心人，通過網(wǎng)上看到濟南增高長高研究總院后眼前一亮，我有預(yù)感這就是我生命的轉(zhuǎn)折點。

　　世界級增高新技術(shù)：T-GH活性多肽骨骼增高療法

　　“T-GH活性多肽骨骼增高療法”不含任何添加的激素，其中的生物活性肽能刺激腦下垂體前葉分泌分子多肽。通過對基因、內(nèi)分泌系統(tǒng)、中樞神經(jīng) 系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)的全面調(diào)節(jié)，修復(fù)生長基因鏈接。截止目前為止，“T-GH活性多肽骨骼增高療法”已經(jīng)成功幫助65萬人實現(xiàn)身高6—28厘米的突破，堪稱增高界的一大傳奇!

　　21世紀(jì)，隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，濟南增高長高研究總院與時俱進(jìn)，不僅開通了24小時增高熱線 0531-55500242，同時網(wǎng)上免費咨詢以及預(yù)約平臺也開通了，還可以加專家QQ2636909385與權(quán)威增高專家一對一交流。矮小身高不理想在現(xiàn)在醫(yī)學(xué)專家眼里，已經(jīng)不是骨骼發(fā)育不完善這么簡單了。想要長高也需要對癥下藥，千人一方是不可能存在的。由于導(dǎo)致矮小的因素很多，需要到專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院接受檢查。濟南增高長高研究總院是國內(nèi)最先進(jìn)的檢查儀器，檢查快捷方便準(zhǔn)確，只有精確的診斷才能保證好的治療效果。

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