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中醫食療治愈失眠的好方法


日期: 2016 - 11 - 28   作者:   來源:   責編:   閱讀次數:
本文摘要:

  現在越來越多的人由于工作、聚餐、娛樂,經常熬夜,從而患上失眠癥,服用了很多藥物,雖然有些效果但是藥是三分毒總有副作用,中藥幾個治療失眠的好方法,在此也毫無保留的告訴大家。

  失眠可以用花生葉子來治療,取一些花生葉子若干,用開水煎服或者當茶葉泡著喝,每日早晚一次,每次喝個約200毫升左右,服用兩三周即可見效。

  還有一種方法是從朋友那里得知的,朋友說他以前經常逛夜店,最后也落下個失眠癥,他老爸是醫院的工作人員,那次讓他去找一些酸棗樹根取30克,丹參12克,用水煎服2個小時,在午休和晚覺之前各服用一次,我那位朋友連續服用了十天左右,失眠癥狀在也沒有了。

  最后一個方法是我老一輩告訴我的方子,去藥店買一些:石決明|珍珠母|淮小麥|夜交藤各30克,合歡皮|赤芍各15克,丹參|黃芩|麥冬|柏子仁各8克,沙參12克,用以上藥材加水煎服。每日一次,此方子對于夜間興奮,心神不定等嚴重失眠者有較好的治療效果。


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